難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g de lait écrémé
- 1 gousse de vanille
- 4 jaunes d'œufs
- 80 g de sirop d'agave
- 400 g de tofu soyeux
- 50 g de sucre roux
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 673.2 kJ / 160 kcal
- 蛋白質
- 6.2 g
- 碳水化合物
- 12.8 g
- 脂肪
- 5.2 g
- 飽和脂肪
- 1.3 g
- 纖維
- 0.5 g
- 鈉
- 86.8 mg
替代食譜
Flan pâtissier à la vanille
13h 15min
Lasagne végétarienne à la mozzarella
1h 20min
Brioche tressée aux cerises et zestes d'agrumes confits
5h
Îles flottantes et compotée de pommes
1h 40min
Îles flottantes, crème à la menthe
2h 10min
Sous-vide crevettes décortiquées, de taille moyenne
50min
Petits flans pâtissiers
3h
Tiramisu allégé
12h 15min
Tarte coco aux fraises
1h 30 min
Pizza maraîchère au brebis
2h 5min
Mousse fromage blanc, mangue et coriandre
12h 30 min
Glace vanille aux myrtilles
12h 30 min