難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g su
-
100
g taze fasulye, kılçıksız, parçalara
bölünmüş (2 cm) - 115 g muz, dilimlenmiş (1 cm)
-
150
g yaban mersini, taze veya mor
erik, çilek gibi yumuşak bir meyve) - ¼ tk limon suyu ( 8-9. aydan itibaren)
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 780 kJ / 187 kcal
- 蛋白質
- 3.16 g
- 碳水化合物
- 42.09 g
- 脂肪
- 0.6 g
- 纖維
- 7 g
替代食譜
Limon Soslu ve Karidesli Çiğ Kabak Spiralleri
無評分
Çiğ Pancar ve Havuçlu Brezilya Salatası
20min
Rezene, Kereviz Sapı ve Yeşil Elma Salatası
無評分
Kırmızı Mercimekli Sebze Çorbası
1h
Kıbrıs Usulü Zeytinli Bidda
1h 30min
Yeşil Fasulye, Bal Kabağı ve Pırasa Püresi
45min
Tahıllı, Meyve ve Devam Sütlü Lapa
25min
Tahıllı Meyve Lapası
10 分
Avokadolu ve Yoğurtlu Dondurma
10 分
Pırasa, Sakız Kabağı ve Tatlı Patates Püresi
35min
Elma, Ahududu ve Avokado Lapası
20min
Yulaflı Hurmalı Muhallebi
10 分