Salmonetes com tomate-cereja e tomilho

Salmonetes com tomate-cereja e tomilho

無評分

準備 10 分

總時間 30 分

4 doses

食材

filetes de anchova, em óleo escorridos
10
manteiga
50 g
folhas de tomilho
1 c. sopa de
pimenta
1 pitada de
salmonetes frescos limpos (aprox. 800 g)
4
tomates-cereja cortados em quartos
8
água
500 g
sal mais q.b. p/ temperar
½ c. chá de
azeite
10 g
brócolos só os raminhos
200 g

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 848.8 mg

蛋白質 42.3 g

卡路里 1639.4 kJ / 391.8 kcal

脂肪 20.9 g

纖維 1.8 g

飽和脂肪 7 g

碳水化合物 4.7 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Agosto com a Bimby® 49 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Salada de frango e abacate

Salada de frango e abacate

30 分

Bife com manteiga de ervas

Bife com manteiga de ervas

2小時 15 分

Baguete de atum

Baguete de atum

10 分

Massa de camarão cajun com limão

Massa de camarão cajun com limão

無評分

Robalo frito com pickles de vegetais e molho de tamarindo

Robalo frito com pickles de vegetais e molho de tamarindo

無評分

Sanduíche Reuben

Sanduíche Reuben

無評分

Toast de avocado com ovo molet

Toast de avocado com ovo molet

15 分

Salada de couve e frango vietnamita

Salada de couve e frango vietnamita

無評分

Molho de tomate

Molho de tomate

35 分

Frango de fricassé

Frango de fricassé

30 分

Fettucine de limão e lentilhas

Fettucine de limão e lentilhas

40 分

Pescada com ovos e arroz de alho e coentros

Pescada com ovos e arroz de alho e coentros

40 分