難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 克 蒜頭
- 10 克 油
- 150 克 豬絞肉
- 300 克 板豆腐 ，切塊(約1.5公分)
- 2 大匙 蠔油
- 2 大匙 辣豆瓣醬
- ¼ 茶匙 鹽 (非必選)
- 5 克 香油
- ½ 根 蔥, 切蔥花
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 612 kJ / 146 kcal
- 蛋白質
- 13.25 g
- 碳水化合物
- 7.19 g
- 脂肪
- 7.55 g
- 纖維
- 1.03 g
