Bouchée à la reine

Bouchée à la reine

4.5 1.4K 評分

準備 15 分

總時間 55 分

8 portions

食材

La garniture

2 échalotes
200 g de blanc de poulet coupé en dés (1 cm env.)
20 g de beurre
180 g de champignons de Paris frais brossés et coupés en lamelles
sel à discrétion
poivre moulu à discrétion

La sauce Béchamel

40 g de beurre
60 g de farine de blé
400 g de lait
1 cube de bouillon de volaille
poivre moulu à discrétion
1 - 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée (非必選)
200 g de quenelles nature, coupées en rondelles
8 vol-au-vent, prêts à garnir

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 12 g

卡路里 1691 kJ / 405 kcal

脂肪 27 g

纖維 2 g

碳水化合物 29 g

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