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Cheesy Cauliflower Tots

Cheesy Cauliflower Tots
3.8 80 評分
準備 5 分
總時間 35 分
24 portions
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食材

  • olive oil spray to grease
    avocado oil, to grease
  • Italian parsley leaves and tender stems
    ½ oz
  • cheddar cheese cubed
    4 oz
    4 oz mozzarella cheese, cubed
  • cauliflower florets
    20 oz
  • smoked paprika
    1 tsp
  • ground cayenne pepper
    ¼ tsp
  • extra virgin olive oil
    1 tsp
  • salt to taste
    ½ tsp
  • ground black pepper to taste
    1 pinch
  • large eggs organic, pasture-raised
    2

營養價值 每 1 portion

卡路里 35 kcal / 146 kJ
蛋白質 2 g
脂肪 3 g
碳水化合物 1 g
纖維 1 g
飽和脂肪 1 g
鈉 92 mg

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