
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 ½ oz carrots peeled cut into rounds (approx. 1 in.)
- 3 ½ oz whole wheat flour
- 3 oz quick oats
- 3 ½ oz golden syrup
- 1 oz coconut oil
- 1 oz desiccated coconut, unsweetened
- 2 oz golden raisins
- 1 ½ tsp baking powder
- 1 ½ tsp ground cinnamon
- 1 pinch salt
- 1 large egg
- 營養價值
- 每 1 piece
- 卡路里
- 139 kcal / 583 kJ
- 蛋白質
- 2.7 g
- 脂肪
- 5.2 g
- 碳水化合物
- 20.4 g
替代食譜
Washington Baked Blueberry Oatmeal
1小時
Veggie and Fruit Muffins
30 分
Chocolate Apple Date Balls
10 分
Black Bean Brownies
35 分
Chocolate Date Muffins
45 分
Zucchini Bread
1小時 15 分
Chewy Cinnamon Apple Bars
3小時
Sweet Potato Oatmeal Bars
55 分
Chocolate Beet Cake
1小時 20 分
Banana Walnut Muffins
35 分
Superfood Breakfast Muffins
1小時
Oatmeal Raisin Cookies
50 分