裝置與配件
Chłodnik
準備 10 分
總時間 10 分
6 porcji
食材
-
100 g czerwonych buraków, gotowanych plus dodatkowa ilość (pokrojonych w plastry), do dekoracji
-
100 g rzodkiewek plus dodatkowa ilość (pokrojonych w plastry), do dekoracji
-
400 g ogórków obranych, pokrojonych na kawałki
-
8 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście plus dodatkowa ilość, do dekoracji (patrz wskazówka)
-
5 gałązek koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość, do dekoracji (patrz wskazówka)
-
200 g jogurtu naturalnego
-
200 g kwaśnej śmietany
-
10 - 20 g białego octu winnego
-
1 łyżeczka cukru
-
1 ½ łyżeczki soli
-
pieprz czarny, mielony do smaku
-
6 jajek ugotowanych na twardo
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
683.7 mg
蛋白質
7.8 g
卡路里
708.9 kJ /
169.4 kcal
脂肪
12 g
纖維
1.1 g
飽和脂肪
5.9 g
碳水化合物
8.1 g
您可能也會喜歡...
Surówka z surowego buraka
10 分
Chłodnik z botwinki
1小時
Koncentrat bulionu warzywnego z resztek warzyw
45 分
Ryż z warzywami gotowanymi na parze i sosem słodko-kwaśnym
45 分
Rozdrabnianie parmezanu
5 分
Zupa krem z kurek
40 分
Pikantny sos pomidorowy
30 分
Smoothie selerowo-jabłkowe
5 分
Zupa krem ze szpinaku
40 分
Pasta z wędzonym łososiem i porem
30 分
Kaszubskie kotlety rybne
35 分
Wegańskie „flaczki” z boczniaków
40 分