裝置與配件
Koncentrat bulionu warzywnego z resztek warzyw
準備 15 分
總時間 45 分
750 g
食材
-
700 g warzyw, mieszanych resztek (obierek i skrawków), pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 ząbek czosnku
-
40 g soli40 g soli gruboziarnistej
-
50 - 100 g wody (patrz wskazówka)
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
30 g oliwy z oliwek
難易度
簡單
營養價值 每 100 g
鈉
2267.4 mg
蛋白質
2.5 g
卡路里
342.1 kJ /
81.8 kcal
脂肪
4.2 g
纖維
2.8 g
飽和脂肪
0.6 g
碳水化合物
8.8 g
您可能也會喜歡...
Wegańskie „masło”
2小時
Napój owsiany
1小時 10 分
Leczo z pieczarkami (w słoikach na zimę)
1小時 30 分
Koncentrat bulionu z wolno gotowanej wołowiny i zrumienionych warzyw
3小時
Musztarda
36小時 10 分
Jogurt kokosowy (wegański)
12小時 25 分
Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy
2小時
Wolno gotowane warzywa korzeniowe z kaszą (z osłoną noża miksującego)
3小時 15 分
Koncentrat bulionu warzywnego z pomidorami
30 分
Koncentrat bulionu wegańskiego
20 分
Hummus z marchewki
1小時 45 分
Gulasz
45 分