裝置與配件
Surówka z surowego buraka
準備 5 分
總時間 10 分
2 porcje
食材
-
200 g czerwonego buraka pokrojonego na 3 cm kawałki
-
40 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
100 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
80 g marchewki (非必選) pokrojonej na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
70 - 80 g ogórka kiszonego pokrojonego na kawałki
-
20 g octu balsamicznego20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka miodu
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
660.5 mg
蛋白質
3.4 g
卡路里
816.5 kJ /
195 kcal
脂肪
10.5 g
纖維
5.5 g
飽和脂肪
1.5 g
碳水化合物
27 g
更多相關食譜
SURÓWKI
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Surówka wielowarzywna
10 分
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 分
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10 分
Surówka z kiszonych ogórków
15 分
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15 分
Surówka z selera na słodko
15 分
Surówka z pora
30 分
Surówka z kalarepy i marchewki
10 分
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15 分
Surówka z marchewki i pora
15 分
Surówka z czerwonej kapusty
15 分
Surówka z marchewki z chrzanem
5 分