裝置與配件
Sałatka kalafiorowo-brokułowa
準備 10 分
總時間 10 分
4 porcje
食材
-
250 g różyczek kalafiora
-
250 g różyczek brokułu
-
100 - 150 g orzeszków ziemnych, smażonych, solonych
-
150 g majonezu (patrz wskazówka)
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka soli
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
709.3 mg
蛋白質
13.5 g
卡路里
2131 kJ /
509 kcal
脂肪
14.8 g
纖維
6 g
飽和脂肪
4.3 g
碳水化合物
47.3 g
您可能也會喜歡...
Surówka z kalafiora i brokuła w orientalnym sosie
25 分
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 分
Surówka brokułowa wiosenna
10 分
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35 分
Surówka z młodej kapusty
20 分
Surówka z białej kapusty z sosem rzodkiewkowym
10 分
Sos z cukinią i miętą à la tzatziki
20 分
Surówka brokułowa z jagodami goji
10 分
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10 分
Surówka brokułowa
10 分
Surówka brokułowa całoroczna
10 分
Surówka brokułowo-kalafiorowa
5 分