Chłodnik ogórkowy

Chłodnik ogórkowy

4.1 145 評分

準備 15 分

總時間 15 分

4 porcje

食材

60 g cebuli przekrojonej na pół
500 g ogórków bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
500 g bulionu warzywnego, płynnego schłodzonego (patrz wskazówka)
20 g oliwy z oliwek
2 - 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
2 - 3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
8 - 10 liści bazylii, świeżej
1 - 2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
200 g jogurtu naturalnego gęstego, schłodzonego
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki soli

難易度

簡單

營養價值每 1 porcję

鈉 337.2 mg

蛋白質 2.9 g

卡路里 426.1 kJ / 101.8 kcal

脂肪 6.8 g

纖維 1 g

飽和脂肪 1.8 g

碳水化合物 8.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

KULINARNE ABC 203 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado

Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado

40 分

Kokosowy chłodnik z awokado i pastą curry

Kokosowy chłodnik z awokado i pastą curry

40 分

Salmorejo - chłodnik z Andaluzji

Salmorejo - chłodnik z Andaluzji

1小時 5 分

Chłodnik z cukinii z miętą

Chłodnik z cukinii z miętą

2小時

Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem

Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem

1小時 30 分

Chłodnik pomidorowy

Chłodnik pomidorowy

30 分

Chłodnik

Chłodnik

10 分

Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką

Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką

30 分

Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy

Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy

30 分

Pomidory zapiekane pod kruszonką

Pomidory zapiekane pod kruszonką

1小時

Gazpacho z malinami

Gazpacho z malinami

1小時 15 分

Zupa krem z zielonego ogórka

Zupa krem z zielonego ogórka

25 分