Crevettes pimentées, riz et brocoli

Crevettes pimentées, riz et brocoli

4.5 202 評分

準備 15 分

總時間 35 分

4 portions

食材

½ bouquet de persil frais, équeuté
2 gousses d'ail
1 piment rouge frais de petite taille, émincé finement
50 g d'huile d'olive
1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
500 g de crevettes cuites, décortiquées
250 g de riz basmati
800 - 900 g d'eau
500 g de brocoli détaillé en bouquets

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 1698 mg

蛋白質 31 g

卡路里 2101.5 kJ / 499.8 kcal

脂肪 14.5 g

纖維 2.5 g

飽和脂肪 2.3 g

碳水化合物 57.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Thermomix® et moi n°23 40 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Œufs brouillés au chèvre et pesto de menthe

30 分

Riz cantonais

45 分

Chakchouka au four

1小時 10 分

Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat

40 分

Tajine de poulet aux oranges caramélisées

40 分

Curry de poulet thaï express et riz basmati

40 分

Soupe chinoise au bœuf

1小時 15 分

Loubieh (ragoût de haricots verts libanais)

50 分

Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes

50 分

Spaghetti aux échalotes et au citron

40 分

Sauce au thon et à la tomate pour les pâtes

35 分

Riz aux petits légumes et crevettes sautées

45 分