炒花椰菜
TM6

炒花椰菜

4.6 (5 評分 )

食材

  • 15 克 油
  • 15 克 薑 ,切絲
  • ¼ 茶匙 鹽
  • 50 克 水
  • 300 克 綠花椰菜 ,切小朵(約2公分)

營養價值
每 1 人份
卡路里
472.3 kJ / 113 kcal
蛋白質
5.7 g
碳水化合物
7.6 g
脂肪
7.8 g
飽和脂肪
0 g
纖維
4.9 g
206.8 mg

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