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Calamari Sottovuoto

Calamari Sottovuoto
3.2 30 評分
準備 10 分
總時間 50 分
4 porzioni
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食材

  • 50 g olio extravergine di oliva
  • 3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 30 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
  • 2 pizzichi di sale
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
Calamari
  • 500 di calamari freschi puliti ad anelli
  • 1500 g di acqua
  • 30 g di succo di limone
  • insalata verde mista q.b.

難易度

簡單

營養價值 每 1 porzione

蛋白質 15.8 g
卡路里 828 kJ / 198 kcal
脂肪 14.6 g
纖維 0.1 g
碳水化合物 0.8 g

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