
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Waffles
-
200
g de leche
或 200 g de bebida de avena soja, etc. - 100 g de mantequilla
-
25
g de levadura prensada fresca desmenuzada
或 8 g de levadura de panadería deshidratada - 100 g de azúcar moreno
- 2 yemas
- 250 g de harina integral
- 1 cucharadita de canela molida
- ½ cucharadita de jengibre en polvo
- 1 cucharadita de nuez moscada molida
- ½ cucharadita de clavo molido
- 3 pellizcos de sal
- 2 claras de huevo
- 50 - 100 g de mantequilla para engrasar y servir
- 1 tarro de sirope dorado para servir
- 80 g de arándanos frescos para servir
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 357 kcal / 1493 kJ
- 蛋白質
- 6.9 g
- 脂肪
- 21.4 g
- 碳水化合物
- 34.4 g
- 纖維
- 3.3 g
- 飽和脂肪
- 12.3 g
- 鈉
- 333.3 mg
替代食譜
Empanadas de verde con queso
1小時 15 分
Gofres (preparado casero para tortitas y gofres)
20 分
Hot-cakes cake
5小時 30 分
Yuquitas con huancaína
45 分
Bibimbap (plato completo coreano)
1小時 10 分
Gofres de copos de avena con arándanos y compota
40 分
Gofres de pizza
1小時
Crêpes de leche de coco (sin azúcar)
1小時 45 分
Hot-cakes esponjosos
30 分
Panqueques de manzana al ron
45 分
Tortitas de vainilla y canela
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Arepas de huevos pericos (revueltos) para dos
30 分