裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
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Lentilhas estufadas com cebola e tomate
準備 5 分
總金額 3小時 25 分
6 doses
食材
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lentilhas verdes150 g
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água1500 g
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sal1 ½ c. chá de
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cebola150 g
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dente de alho1
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azeite30 g
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cebola roxa cortada às rodelas150 g
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tomate em pedaços400 g
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sumo de limão30 g
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açúcar1 pitada de
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ervas aromáticas secas (manjericão, alecrim, etc.)1 c. sopa de
營養價值 每 1 dose
卡路里
167.5 kcal /
700.6 kJ
蛋白質
7.4 g
脂肪
5.5 g
碳水化合物
23.9 g
纖維
4.5 g
飽和脂肪
0.8 g
鈉
598.7 mg
