難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 - 2 dientes de ajo
- 120 - 150 g de cebolla cortada en cuartos
- 1 ñora sin el pedúnculo ni las semillas
- 100 g de pimiento verde cortado en trozos
- 100 g de pimiento rojo cortado en trozos
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 250 g de espárragos verdes sin la parte dura cortados en trozos de 2-3 cm
- 150 g de champiñones laminados
- 150 g de tomate maduro cortado en trozos pequeños
- 1 pellizco de hebras de azafrán
- ½ cucharadita de colorante amarillo
- 800 g de agua
-
2
pastillas de caldo
或 1 - 2 cucharaditas de sal - 350 g de fideos de fideuá
- 50 g de guisantes congelados
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1343 kJ / 321 kcal
- 蛋白質
- 10.3 g
- 碳水化合物
- 48.2 g
- 脂肪
- 9.7 g
- 纖維
- 5.8 g
替代食譜
Potaje de vigilia
30min
Fideos con verduras
30min
Garbanzos al estilo del Alentejo
30min
Macarrones con tomate y chorizo
25min
Judías blancas con chorizo
40min
Guiso de garbanzos con verduras y chorizo
45min
Arroz caldoso
1h 15min
Lentejas estofadas
3h 45min
Guisantes con jamón
30min
Tagliatelle con boletus
1h
Arroz con tomate
30min
Arroz mediterráneo
35min