裝置與配件
Calamares en su tinta
準備 15 分
總時間 1小時 5 分
6 raciones
食材
-
350 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
100 g de tomate triturado en conserva
-
1000 g de calamares en aros o en trozos
-
3 bolsitas de tinta de calamar
-
200 g de vino blanco200 g de brandy
-
50 g de agua (非必選)
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
蛋白質
24.36 g
卡路里
973 kJ /
234 kcal
脂肪
10.28 g
碳水化合物
7.48 g
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