Soupe complète au blé et aux légumes

Soupe complète au blé et aux légumes

4.0 190 評分

準備 15 分

總時間 45 分

4 portions

食材

100 g d'oignon coupé en deux
2 c. à soupe d'huile d'olive
1 c. à soupe de curry en poudre
200 g de carottes en cubes
150 g de poireau en rondelles
1 c. à soupe bombée de concentré de tomate
200 g de pommes de terre en cubes
100 g de lentilles corail
1500 g d'eau
2 capsules de cardamome verte
150 g de blé en grains
quelques feuilles de cerfeuil frais
du sel
du poivre moulu

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 14 g

卡路里 1468 kJ / 351 kcal

脂肪 7 g

碳水化合物 51 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Soupe complète végétarienne

Soupe complète végétarienne

30 分

Bouillon aux légumes, crozets et herbes

Bouillon aux légumes, crozets et herbes

35 分

Soupe de lentilles corail aux panais et carottes

Soupe de lentilles corail aux panais et carottes

40 分

Soupe complète haricots verts, lentilles corail, porc et épices

Soupe complète haricots verts, lentilles corail, porc et épices

1小時

Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé

Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé

55 分

Soupe crémeuse de légumes et riz sauvage

Soupe crémeuse de légumes et riz sauvage

1小時 5 分

Soupe de pâtes

Soupe de pâtes

35 分

Soupe façon couscous

Soupe façon couscous

40 分

Soupe de légumes d'hiver au lait d'amande

Soupe de légumes d'hiver au lait d'amande

40 分

Soupe complète aux pois chiches, poireau et chorizo

Soupe complète aux pois chiches, poireau et chorizo

35 分

Soupe danoise aux pois cassés

Soupe danoise aux pois cassés

1小時

Soupe de lentilles corail

Soupe de lentilles corail

40 分