難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
-
200
g pomidorów, świeżych, pokrojonych w ćwiartki
或 200 g pomidorów, z puszki - 50 g oliwy z oliwek
- 400 g ryżu długoziarnistego
- 2 łyżeczki soli
- 1200 g wody
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 1049.6 kJ / 250.9 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 43 g
- 脂肪
- 6.6 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 1.3 g
- 鈉
- 592.1 mg
替代食譜
Spaghetti z tuńczykiem
40min
Risotto z cukinii
45min
Zupa minestrone
45min
Makaron w sosie pomidorowym
30min
Nadziewane warzywa
1h 20 min
Risotto z parmezanem
30min
Risotto z salsą pomidorową
40min
Marokański kuskus z warzywami
50min
Ryż śródziemnomorski
50min
Purée warzywne
45min
Brioszka
8小時
Ciasto jogurtowe
1h 40min