難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g di carote, pelate, a pezzi (3 cm)
- 3 arance, tagliate a metà
- 1 mela (200 g), a pezzi (3 cm)
- 1 banana dolce (banana comune, banana gialla) a pezzi (3 cm)
- ½ cucchiaio di succo di limone
- 50 g di cubetti di ghiaccio
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 534.9 kJ / 127.8 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 23.8 g
- 脂肪
- 0.5 g
替代食譜
Risotto ai pomodori con burrata
30min
Gelato alla frutta
5min
Gratin di gnocchi al porro
50min
Vin brûlé
20min
Carne di manzo in salsa alla panna e funghi
1h
Zuppa di rape
30min
Tortine al cioccolato e frutti rossi
4h 20min
Fagottini di pollo con patate e verdure
55min
Crema di cetrioli con spiedini di gamberi
35min
Bevanda disintossicante alla pera e mela
10min
Hamburger di manzo ripieno di formaggio
40min
Crêpe
1h 15min