難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Asparagi con patate
- 600 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di zucchero
- 5 g di burro, non salato (非必選)
-
650
g di patate novelle, piccole (v. Consigli)
或 650 g di patate, a pasta gialla densa, a pezzi (2 cm) - 1000 - 1500 g di asparagi bianchi, pelati dalle punte in giù e senza le estremità legnose
Salsa olandese allo yogurt
- 150 g di burro, non salato, a pezzi
- 180 - 200 g di yogurt greco (circa 10% di grasso)
- 2 uova
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe macinato
- 1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
- ¼ di cucchiaino di senape
- 2 cucchiaini di succo di limone
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2288 kJ / 546 kcal
- 蛋白質
- 13 g
- 碳水化合物
- 33 g
- 脂肪
- 38 g
- 飽和脂肪
- 24 g
- 纖維
- 6.5 g
- 鈉
- 672 mg
替代食譜
Treccia bernese
1h 45min
Gratin di patate
1h 10min
Insalata di broccoli con pinoli
5 分
Spezzatino alla zurighese
50min
Crema Thermomix®
45min
Zuppa di zucchine con formaggio fresco
35min
Asparagi con salsa olandese allo yogurt
30min
Insalata di patate
1h 5min
Insalata di patate
8h 45min
Riso casimiro
45min
Vellutata di zucca e cocco
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Zuppa di funghi e patate
45min