難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g de papa, en trozos
- 1 jitomate, en mitades
- 80 g de cebolla, en mitades
- 1 diente de ajo, pelado
- 400 g de mezcla de verduras (p.ej. zanahoria, apio, poro), en trozos
- 2 ramitas de perejil fresco
- ½ cdita de sal fina, al gusto
- ¼ - ½ cdita de pimienta molida, al gusto
- 600 g de agua, al gusto
-
20
g de mantequilla sin sal
或 20 g de aceite de oliva
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 443.1 kJ / 105.9 kcal
- 蛋白質
- 3.2 g
- 碳水化合物
- 17.4 g
- 脂肪
- 3 g
- 飽和脂肪
- 1.8 g
- 纖維
- 3.7 g
- 鈉
- 346.4 mg
替代食譜
Pasta de jitomate y chorizo
25min
Salsa boloñesa
35 min
Arroz blanco con verduras
40min
Lentejas estofadas
9h
Sopa de poro y papa
40min
Sopa de cebolla
1h 10 min
Crema de champiñones
20min
Lasaña boloñesa
2h 30 min
Crema de verduras
20min
Albóndigas en salsa de jitomate
45min
Sopa de fideos
35 min
Crema de calabacita
25min