Verduras al vapor

Verduras al vapor

4.6 55 評分

準備 10 分

總時間 45 分

6 porciones

食材

200 g de papa en rebanadas
200 g de brócoli en arbolitos
200 g de coliflor en arbolitos
200 g de calabacita en rebanadas
200 g de ejotes
750 g de agua
1 cucharada de sal (opcional)

難易度

簡單

營養價值每 1 porción

鈉 1195.4 mg

蛋白質 3.2 g

卡路里 256.6 kJ / 61.3 kcal

脂肪 0.4 g

纖維 3.5 g

飽和脂肪 0.1 g

碳水化合物 13.1 g

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