Crema de calabacita

4.9 974 評分

準備 10 分

總時間 25 分

4 porciones

食材

50 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo (非必選)
15 g de mantequilla sin sal
700 g de calabacita en trozos (3 cm)
500 g de agua
1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L)

1 cda de concentrado de caldo de verdura
1 pizca de pimienta molida y un poco más al gusto
40 g de queso crema

難易度

簡單

營養價值每 1 porción

鈉 56.8 mg

蛋白質 2.9 g

卡路里 401.5 kJ / 96 kcal

脂肪 7 g

纖維 2 g

飽和脂肪 4 g

碳水化合物 7 g

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