難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de champiñones
- 500 - 600 g de agua
- 200 g de leche
-
1
cubo de caldo de verdura (para 0,5L)
或 1 cdita de concentrado de caldo de verdura - 50 g de harina
- ½ cdita de sal fina
- 50 g de crema
- 4 ramitas de perejil sólo las hojas
- 40 g de queso crema (非必選)
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 114.4 kcal / 478.7 kJ
- 蛋白質
- 5.1 g
- 脂肪
- 4.4 g
- 碳水化合物
- 14.5 g
- 纖維
- 1 g
- 飽和脂肪
- 2.4 g
- 鈉
- 336.5 mg
替代食譜
Crema de coliflor con piñones
40 分
Crema de cilantro
30 分
Crema de espárragos y queso Brie
30 分
Crema de brócoli y manzana verde
35 分
Crema de zanahoria y jengibre
55 分
Crema de pimiento con calabacitas
30 分
Crema de verduras
35 分
Crema de jitomate
30 分
Crema de calabacita
25 分
Crema de calabacita, cilantro y chile
40 分
Sopa de cebolla TM6
55 分
Crema de espinacas con nuez
20 分