裝置與配件
Carne guisada desfiada com massa
準備 5 分
總時間 6小時 20 分
6 doses
食材
-
queijo parmesão50 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
cenoura cortada em pedaços150 g
-
chalota cortada em pedaços100 g
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aipo cortado em pedaços50 g
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azeite30 g
-
vinho tinto100 g
-
carne de vaca p/ guisar cortada em cubos800 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
malagueta (非必選) cortada em rodelas1
-
tomate em pedaços500 g
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água200 g
-
orégãos1 c. chá de
-
manjericão cortadas em pedaços10 folhas de
-
folha de louro1
-
massa tipo macarronete riscado350 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1030.2 mg
蛋白質
30.6 g
卡路里
2062.6 kJ /
493 kcal
脂肪
13.3 g
纖維
5.3 g
飽和脂肪
2.2 g
碳水化合物
59.3 g
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