難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g couve branca cortada em pedaços
- 300 g cenoura cortada em pedaços
- 300 g beterraba cozida cortada em pedaços
- 350 g óleo
- 2 ovos
- ½ c. chá de sal
- 1 c. chá de mostarda
- 20 folhas de coentros
- 5 gotas de molho inglês
- 1 limão, só o sumo
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 2459.1 kJ / 587.8 kcal
- 蛋白質
- 3.4 g
- 碳水化合物
- 12.4 g
- 脂肪
- 60 g
- 飽和脂肪
- 4.8 g
- 纖維
- 3.6 g
- 鈉
- 339.6 mg
替代食譜
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