Salada de maçã com nozes

Salada de maçã com nozes

3.7 3 評分

準備 5 分

總時間 5 分

6 doses

食材

noz
150 g
couve branca cortada em pedaços grandes
200 g
maçã Granny Smith (4 unid. aprox.) cortadas em quartos s/ caroços
800 g
iogurte natural
250 g
ketchup
3 c. sopa de
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta q.b. p/ temperar
rabanetes cortados às rodelas finas
12

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 113.5 mg

蛋白質 6.5 g

卡路里 1200.9 kJ / 287 kcal

脂肪 18 g

纖維 6.7 g

飽和脂肪 2.4 g

碳水化合物 28.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

SOS 9 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Salada mediterrânica

Salada mediterrânica

25 分

Cogumelos recheados

Cogumelos recheados

35 分

Salada cor de rosa

Salada cor de rosa

10 分

Quadrados de legumes e massa vermicelli

Quadrados de legumes e massa vermicelli

50 分

Ramequim de legumes

Ramequim de legumes

1小時 25 分

Legumes no forno com bacon e croutons

Legumes no forno com bacon e croutons

1小時 5 分

Tabule com tomate e hortelã

Tabule com tomate e hortelã

1小時

Salada de feijão e maçã

Salada de feijão e maçã

15 分

Salada de quinoa com tomate e espinafres

Salada de quinoa com tomate e espinafres

25 分

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

30 分

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

50 分

Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre

Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre

25 分