裝置與配件
Salada de maçã com nozes
準備 5 分
總時間 5 分
6 doses
食材
-
noz150 g
-
couve branca cortada em pedaços grandes200 g
-
maçã Granny Smith (4 unid. aprox.) cortadas em quartos s/ caroços800 g
-
iogurte natural250 g
-
ketchup3 c. sopa de
-
Sal q.b. p/ temperar
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
rabanetes cortados às rodelas finas12
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
113.5 mg
蛋白質
6.5 g
卡路里
1200.9 kJ /
287 kcal
脂肪
18 g
纖維
6.7 g
飽和脂肪
2.4 g
碳水化合物
28.6 g
更多相關食譜
SOS
9 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Crumble de amêndoa com legumes
1小時
Asas de frango com puré de ervas aromáticas
1小時 55 分
Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido
45 分
Batatas "fritas" saudáveis
40 分
Feijão de óleo de palma
20 分
Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas
1小時 10 分
Salada de frango com uvas e passas
25 分
Maçarocas de milho a vapor
25 分
Gremolata de feijão-verde
30 分
Puré de batata
45 分
Favas e ervilhas com presunto
無評分
Corações de alcachofra com hortelã
無評分