難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 125 g banana cortada em pedaços
- 160 g leite
- 15 g mel
- 1 c. chá de fermento de padeiro seco (7 g)
- 150 g farinha de centeio, mais q.b. p/ polvilhar
- 180 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 c. chá de sal
- 15 g sementes de papoila
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 1070 kJ / 256 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 47 g
- 脂肪
- 3 g
- 纖維
- 4.4 g
在選集內
替代食譜
Pão de espelta e trigo sarraceno
1h 55min
Cacetinhos de centeio
1小時 30 分
Pão de iogurte
50min
Pães de centeio
2h 10min
Crepes de aveia
10min
Pão de iogurte
1h 25 min
Pão norueguês
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Pão de centeio e noz
1h 25 min
Panquecas com farinha de arroz e morangos em calda
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Pão da terra
1h 35 min
Pão de centeio e aveia
1小時 30 分
Pãezinhos de cereais
2h