裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Sopa de nabo e espinafres
準備 5 分
總金額 45 分
6 doses
食材
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manteiga20 g
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cebola120 g
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dentes de alho3
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espinafres descongelados e espremidos300 g
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nabo cortado em pedaços pequenos600 g
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batata cortada em pedaços150 g
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água600 g
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1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes1 c. chá de
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natas200 g
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sal1 c. chá de
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pimenta1 pitada de
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noz-moscada1 pitada de
營養價值 每 1 dose
卡路里
208.1 kcal /
870.6 kJ
蛋白質
3.9 g
脂肪
15.4 g
碳水化合物
15.9 g
纖維
3.8 g
飽和脂肪
9.4 g
鈉
513.8 mg
