裝置與配件
Tarte de sardinha em conserva
準備 10 分
總時間 45 分
8 doses
食材
Massa
-
cebolinho cortado em pedaços5 g
-
queijo da Ilha40 g
-
farinha tipo 65250 g
-
banha120 g
-
ovo1
Recheio
-
azeite30 g
-
dentes de alho3
-
salsa10 g
-
pimento verde cortado em cubos100 g
-
pimento vermelho cortado em cubos100 g
-
pimento amarelo cortado em cubos100 g
-
sardinha em azeite escorridas120 g
-
sardinha em molho de tomate escorridas120 g
-
ovos4
-
natas200 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
513.2 mg
蛋白質
16 g
卡路里
2039.8 kJ /
487.5 kcal
脂肪
35.2 g
纖維
1.4 g
飽和脂肪
14.7 g
碳水化合物
26.3 g
更多相關食譜
Abril com a Bimby®
48 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Polvo guisado
55 分
Feijoada de tamboril e camarão
30 分
Empadão de peixe
1小時
Fofo de peixe
1小時 10 分
Feijoada de polvo
1小時 30 分
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30 分
Salada russa de massa com molho tártaro
1小時 20 分
Sushi em taça
30 分
Risoto de legumes assados e linguado
30 分
Empadão de brócolos com peixe
1小時 35 分
Cavala à tanoeiro
55 分
Polvo no forno com risoto de grelos
1小時 40 分