難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g de cebolla, en trozos
- 100 g de zanahoria, en trozos
- 100 g de papa, en trozos
- 100 g de calabacita, en trozos
- 1200 g de agua
-
2
cubos de caldo
或 2 cucharadas de sal - 50 g de arroz
- 1 rama de hierbas de olor frescas
- 1 rama de cilantro
- 250 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en cubos (2 cm)
- 營養價值
- 每 4 porciones
- 卡路里
- 2814 kJ / 670 kcal
- 蛋白質
- 80 g
- 碳水化合物
- 73 g
- 脂肪
- 5 g
- 纖維
- 12 g
替代食譜
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