![Frijoles negros Frijoles negros](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D18E9BF5-80CB-459F-A818-68D173AD3C9B/Derivates/744b9530-65ae-4146-90aa-04c3038904d2.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g de frijoles negros, hidratados en agua por 12 hrs
- 100 g de cebolla blanca, en trozos
- 2 dientes de ajo, pelados
- 1 ½ cdita de sal fina, o al gusto
- 30 g de aceite vegetal
- 1750 - 1800 g de agua
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 858 kJ / 204 kcal
- 蛋白質
- 11 g
- 碳水化合物
- 29 g
- 脂肪
- 6 g
- 纖維
- 2 g