Carne de res a la jardinera
TM31 TM5 TM6

Carne de res a la jardinera

4.5 (207 評分 )

食材

  • 100 g de cebolla, en trozos
  • 2 dientes de ajo, pelados
  • 250 g de jitomate
  • 30 g de aceite
  • 100 g de tocino ahumado, en trozos
  • 400 g de bistec de res, en cubos
  • 400 g de papas, en cubos (2 cm)
  • 2 cubos de caldo de res, o al gusto
  • ½ cdita de sal fina, o al gusto
  • 200 g de zanahoria, en cubos (2 cm)
  • 100 g de chícharos congelados
  • 300 g de agua

營養價值
每 1 porción
卡路里
1449 kJ / 345 kcal
蛋白質
19 g
碳水化合物
24 g
脂肪
19 g
飽和脂肪
0 g
纖維
0 g
0 mg

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