難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 130 g de piña, pelada y cortada en trozos
- 100 g de manzana verde
-
20
g de espinaca baby fresca
或 20 g de kale - 15 g de apio
- 300 g de agua
- 3 cubitos de hielo
- 營養價值
- 每 1 vaso
- 卡路里
- 518.8 kJ / 124 kcal
- 蛋白質
- 1.6 g
- 碳水化合物
- 32 g
- 脂肪
- 0.4 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 4.9 g
- 鈉
- 43.3 mg
替代食譜
Jugo verde integral - Demo - presentadores
10 分
Jugo de betabel detox TM6
10 分
Agua de pepino con limón y chía
25min
Jugo para un hígado más sano
10 分
Limonada rosa
10 分
Jugo integral de zanahoria
5 分
Jugo verde de nopal
10 分
Detox verde
10 分
Jugo verde primaveral
10 分
Jugo detox de manzana y pera
10 分
Agua de pepino, limón y menta
5 分
Licuado para el sistema inmunológico
5 分