裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Jugo verde pre-work out
準備 5 分
總時間 5 分
1 vaso
食材
-
130 g de piña pelada y cortada en trozos
-
100 g de manzana verde
-
20 g de kale20 g de espinaca baby fresca
-
15 g de apio
-
300 g de agua
-
3 cubitos de hielo
營養價值 每 1 vaso
卡路里
124 kcal /
518.8 kJ
蛋白質
1.6 g
脂肪
0.4 g
碳水化合物
32 g
纖維
4.9 g
飽和脂肪
0 g
鈉
43.3 mg
