Jugo verde pre-work out

4.9 123 評分

準備 5 分

總時間 5 分

1 vaso

食材

130 g de piña pelada y cortada en trozos
15 g de apio
300 g de agua
3 cubitos de hielo
100 g de manzana verde
20 g de espinaca baby fresca

20 g de kale

難易度

簡單

營養價值每 1 vaso

鈉 43.3 mg

蛋白質 1.6 g

卡路里 518.8 kJ / 124 kcal

脂肪 0.4 g

纖維 4.9 g

飽和脂肪 0 g

碳水化合物 32 g

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