難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 285 g de avena
- 1 ½ cditas de polvo para hornear
- ¼ cdita de sal fina
- 370 g de leche
- 1 huevo
- 1 cda de vainilla
- crema de cacahuate, para servir
- mermelada sin azúcar, para servir
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 683.6 kJ / 162.5 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 26.2 g
- 脂肪
- 3.6 g
- 纖維
- 3.6 g
替代食譜
Avena y frutas
15 分
Crema de cacahuate
10 分
Crepas de avena con frutas
40min
Crepas de avena rellenas de requesón
40min
Hot cakes sin gluten
30min
Waffles veganos con salsa de chocolate
30min
Hot cakes
40min
Hot cakes de plátano sin gluten
25min
Hot cakes de avena y chía
25min
Hot cakes
25min
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30min
Hot cakes de avena
30min