難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 70 g de zanahoria, pelada y en trozos
- 60 g de papa, pelada y en trozos
- 40 g de carne de res en cubos
- 20 g de arroz
- 350 g de agua
- 1 pizca de sal
- 1 cucharada de aceite de oliva, (opcional)
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 752 kJ / 179 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 脂肪
- 10 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Papilla de manzana
20min
Papilla de manzana y zanahoria
50min
Papilla de durazno
20min
Papilla de lentejas
1h
Papilla de res, arroz y calabacita
40min
Papilla de verduras con pollo
30min
Papilla de kiwi, manzana y espinaca
20min
Papilla de calabacita, arroz y pollo
30min
Papilla de lentejas, arroz y pollo
50min
Papilla de mango
10 分
Papilla de res y calabacita
20min
Papilla de pera
20min