裝置與配件
Papilla de verduras con arroz y carne
準備 10 分
總時間 30 分
2 porciones
食材
-
70 g de zanahoria pelada y en trozos
-
60 g de papa pelada y en trozos
-
40 g de carne de res en cubos
-
20 g de arroz
-
350 g de agua
-
1 pizca de sal
-
1 cda de aceite de oliva (opcional)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porción
蛋白質
6 g
卡路里
752 kJ /
179 kcal
脂肪
10 g
纖維
2 g
碳水化合物
17 g
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