難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 ząbki czosnku
- 150 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 30 g oleju
- 150 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
-
600
g polędwiczki wieprzowej, pokrojonej w paski (1 x 3 cm)
或 600 g mięsa wieprzowego np. szynki, pokrojonego w paski (1 x 3 cm) - 5 g cukru
- 40 g koncentratu pomidorowego
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 350 g wody
- 2 łyżki papryki słodkiej, mielonej
- 2 łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 ½ łyżki oregano, suszonego
-
500
g gnocchi, gotowych
或 500 g kopytek, gotowych - 10 g skrobi kukurydzianej
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 1900 kJ / 454 kcal
- 蛋白質
- 31 g
- 碳水化合物
- 61 g
- 脂肪
- 9 g
- 纖維
- 6.5 g
替代食譜
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40min
Zapiekanka ryżowa z mieloną wołowiną
1h
Pomidorowy gulasz z kurczaka z fasolką szparagową
50min
Danie z kurczaka z makaronem i słodkim sosem BBQ
50min
Potrawka z wołowiną i papryką
55min
Gulasz wieprzowy w stylu greckim
35min
Makaron à la bolognese
30min
Makaron w sosie pomidorowo-ziołowym
50min
Paprykarz węgierski z pulpetami drobiowymi na ostro
55min
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
25min
Potrawka z polędwicy wieprzowej i warzyw
40min
Makaron w sosie bolońskim
40min