難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Pane di segale
- 1530 g di acqua
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 7 g di lievito di birra fresco
- 5 g di zucchero
- 300 g di farina manitoba
- 200 g di farina di segale
- 9 g di sale
Crema di lenticchie
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 150 g di carote a tocchetti
- 100 g di sedano a tocchetti
- 100 g di cipolla in quarti
- 300 g di lenticchie
- ½ - 1 cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
- 800 g di acqua
Terminare la preparazione
- lardo
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1459.7 kJ / 348.9 kcal
- 蛋白質
- 10.9 g
- 碳水化合物
- 50.9 g
- 脂肪
- 10.9 g
- 飽和脂肪
- 1.5 g
- 纖維
- 4.8 g
- 鈉
- 544.4 mg
替代食譜
Vellutata di fagiolini con pollo croccante
35min
Vellutata di porri e carciofi con crostini saporiti
45min
Vellutata di piselli
20min
Vellutata saporita di fagioli bianchi
30min
Crema di ceci con cozze piccanti
30min
Crema di fagioli borlotti
35min
Vellutata di ceci
1h 10min
Vellutata di piselli con palline di ricotta
50min
Vellutata di cannellini e borlotti con gamberi
50min
Crema di piselli con chips di prosciutto crudo
30min
Vellutata di patate, cannellini, curry e mazzancolle (senza glutine)
45min
Vellutata di lenticchie
1h 30min