Berry Granola

Berry Granola

4.8 46 評分

準備 10 分

總時間 45 分

19 portions

食材

mixed nuts (e.g. almonds, hazelnuts, pecans, cashews)
10 oz
rolled oats
16 oz
desiccated coconut flakes
1 ½ oz
maple syrup
6 ½ oz
ground cinnamon
2 tsp
ground nutmeg
¼ tsp
salt
½ tsp
vanilla extract
2 tsp
dried blueberries
4 oz
freeze-dried strawberries
1 oz
freeze-dried raspberries
1 oz

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 75 mg

蛋白質 6 g

卡路里 1029 kJ / 246 kcal

脂肪 13 g

纖維 5 g

飽和脂肪 2 g

碳水化合物 29 g

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