Coconut Rice Salad

Coconut Rice Salad

4.7 17 評分
準備 35 分
總時間 1小時
4 portions

食材

  • lime peel thin peel only, no pith
    ½ oz
  • salt
    ½ tsp
  • fresh ground black pepper
    ¼ tsp
  • garlic clove
    1
  • ginger peeled (approx. same size as garlic clove)
    1 piece
  • red onion quartered
    2 oz
  • carrots sliced (1 in.)
    8 oz
  • red bell pepper in strips (¾ in.)
    2 ½ oz
  • cilantro leaves only
    8 sprigs
  • fresh mint leaves (approx. 8 leaves)
    2 sprigs
  • lime juice
    ½ oz
  • rice vinegar
    1 oz
  • mirin
    1 oz
  • sesame oil
    ½ oz
  • green onions (approx. 2 green onions, cut on the bias)
    1 oz
  • raw macadamia nuts unsalted and halved
    2 oz
    2 oz raw cashews, unsalted and halved
  • unsweetened coconut flakes
    1 oz
  • fruit (非必選) e.g. blueberries, fresh mango or canned peaches, cubed
    5 - 6 oz
  • coconut milk (approx. 1 can)
    13 ½ oz
  • water
    10 oz
  • rice
    8 oz
  • frozen green peas
    2 oz
  • frozen corn kernels
    2 oz

營養價值 每 1 portion

卡路里 733 kcal / 3067 kJ
蛋白質 11 g
脂肪 42 g
碳水化合物 85 g
纖維 11 g

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