難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- Öl zum Einfetten
- 100 g Schalotten
- 1 Knoblauchzehe
- 1 ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 Bund Petersilie, abgezupft
- 150 g Butter, weich, in Stücken
- 80 g Paniermehl
- 4 Lachsfilets, frisch, ohne Haut (à ca. 150 g)
- 500 g Wasser
- 500 g Kartoffeln, festkochend, in Stücken (3-4 cm)
- 400 g Blumenkohlröschen
- 130 g Kräuterfrischkäse
- 1 Msp. Muskat
- 10 g Mehl
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 3798 kJ / 908 kcal
- 蛋白質
- 43 g
- 碳水化合物
- 41 g
- 脂肪
- 63 g
- 纖維
- 7.3 g
替代食譜
Panierter Körner-Lachs mit Porree-Kartoffel-Stampf
40min
Lachs mit Dill-Senf-Sauce und Gemüse
1h
Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
35min
Lachs mit Spinathaube auf Tomatensugo
45min
Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce
35min
Lachsbällchen auf Spinatrahm
45min
Porree-Kartoffelstampf mit Zander
50min
Lachs mit Kartoffeln, Brokkoli und Dillsauce
1h 10min
Kabeljau mit Bohnen-Kartoffelstampf
40min
Gedämpfter Lachs mit grünen Bohnen und Speckstippe
1h
Fisch mit Kräuter-Käse-Kruste
1h 15min
Lachs mit Rosenkohl und Senfsauce
45min