
裝置與配件
Lachs mit Spinathaube auf Tomatensugo
準備 15 分
總金額 45 分
4 Portionen
食材
Lachs mit Spinathaube
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Lachsfilet, frisch, ohne Haut in 4 Stücken500 g
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Salz und etwas mehr zum Würzen2 Prisen
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Spinat, gehackt, TK aufgetaut, gut ausgedrückt200 g
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Ei1
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Pfeffer1 Prise
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Zitronenschale¼ TL
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Wasser500 g
Tomatensugo
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Schalotten2
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Knoblauchzehe1
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Butter20 g
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Olivenöl20 g
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Cherry-Tomaten halbiert500 g
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Salz¾ TL
營養價值 每 1 Portion
卡路里
398 kcal /
1674 kJ
蛋白質
29 g
脂肪
28 g
碳水化合物
6 g
纖維
3.2 g