
裝置與配件
味噌拉面
準備 5 分
總時間 30 分
1 人份
食材
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水1800 克
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干拉面100 克
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混合味噌 ,或其他深色味噌,适量调味1 汤匙
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三宝粉 (参考贴士)1 汤匙
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日式酱油1 汤匙
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海带芽1 汤匙
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红萝卜30 克
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玉米棒50 克
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香烤芝麻 ,装饰用1 茶匙
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香烤腰果 ,装饰用3 - 4 颗
營養價值 每 1 人份
卡路里
515 kcal /
2155 kJ
蛋白質
13 g
脂肪
20 g
碳水化合物
75 g
纖維
8.6 g
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