難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 950 克 水
-
15
克 新鲜酵母 ，拨碎
或 1 ½ 茶匙 干酵母粉 (约6克) - 油 ，抹油用
- 250 克 高筋面粉 ，多备一些作手粉
- 1 茶匙 盐
- 3 茶匙 白芝麻 或黑芝麻，多备一些撒在表面
- 營養價值
- 每 1 块（pc）
- 卡路里
- 495 kJ / 118 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 脂肪
- 3 g
- 纖維
- 1.4 g
