難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de chocolat noir 70% de cacao, en morceaux
- 2 c. à soupe d'huile de noix de coco
- 1 c. à café de pâte de vanille
- 260 g de lait d'amande
- 300 g de tofu soyeux
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 817 kJ / 195 kcal
- 蛋白質
- 4.3 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 16 g
- 纖維
- 1.6 g
替代食譜
Salsa à la mexicaine
1h 25min
Biscuits aux canneberges et aux amandes (métrique)
1小時 20 分
Vinaigrette au miso à l'érable
5 分
Bols de smoothie vert (Matthew Kenney)
15 分
Popsicles tropicaux
4小時 5 分
Lait de chanvre (Métrique)
10 分
Lait aux noix (TM6 Metric)
10 分
Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)
5 分
Petits pains mantou et potage de courge musquée (TM6 Metric)
55 分
Soupe aux pois
2小時 10 分
L’Espoir printanier (Métrique)
5 分
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10 分