難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 naranjas de zumo peladas (sin nada de parte blanca)
- 1 limón pelado (sin nada de parte blanca)
- 60 - 80 g de remolacha cocida
- 1 - 2 cucharadas de edulcorante en polvo
- 500 g de agua fría
- 100 - 150 g de cubitos de hielo
- 營養價值
- 每 1 vaso
- 卡路里
- 150 kJ / 36 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 6.7 g
- 脂肪
- 0.15 g
- 纖維
- 1.9 g
替代食譜
Zumo detox saciante
10min
Bebida detox de manzana y pera
5 分
Bebida de apio
5 分
Zumo verde
10min
Agua con aroma de fresa
15min
Cóctel de cítricos y mosto
10min
Bebida energética
5 分
Zumo amarillo
10min
Bebida de zanahoria, nectarinas y orejones
5 分
Bebida antioxidante (lino, coco, pimiento rojo y naranja)
5 分
Batido de calabaza
2小時
Zumo integral de kiwi
5 分