裝置與配件
Oliven-Feta-Knödel mit Tomatensauce
準備 35 分
總時間 2小時
4 Portionen
食材
Knödelteig
-
Milch125 g
-
Butter in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten40 g
-
Hefe (20 g)½ Würfel
-
Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten320 g
-
Ei1
-
Zucker1 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Pinienkerne50 g
Oliven-Feta-Füllung
-
Basilikum abgezupft½ Bund
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel (ca. 30 g)½
-
getrocknete Tomaten in Öl, abgetropft50 g
-
Oliven entsteint20 g
-
Feta davon 50 g in Würfeln (1 cm) und 50 g zerbröselt100 g
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Salz½ TL
-
Pfeffer½ TL
Tomatensauce und Fertigstellung
-
Zwiebel (ca. 30 g)½
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl10 g
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Wasser50 g
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stückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Tomatenmark20 g
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Pfeffer¼ TL
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Zucker½ TL
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Balsamico, dunkel10 g
難易度
中等
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
30 g
卡路里
3474 kJ /
830 kcal
脂肪
47 g
纖維
4.1 g
碳水化合物
71 g
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